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火神的眼淚 – 那些「別人的故事」

admin2023-02-24T04:52:05+00:002021-05-30|Categories: 正念生活實踐|

火神的眼淚 - 那些「別人的故事

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關於自殺，或許他不會因為1句玩笑話就行動，但他也可能因為1句同理而感到被世界接納

admin2024-02-04T15:51:01+00:002021-04-14|Categories: 正念自我覺察|

關於自殺，或許他不會因為一句玩笑

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給初學正念者的2個練習引導工具

admin2024-02-04T15:51:37+00:002021-04-12|Categories: 日常正念練習|

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正念減壓MBSR八週課程帶來的好處

admin2023-02-24T05:02:07+00:002021-04-10|Categories: 正念減壓學習|

正念減壓MBSR八週課程帶來的好

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如何在憂鬱症發作的鬱期維持工作產能？

admin2024-02-04T15:53:32+00:002020-04-14|Categories: 正念自我覺察|

如何在憂鬱症發作的鬱期維持工作產

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