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我的正念老師有負面情緒，他夠專業嗎？

admin2024-02-04T14:54:05+00:002023-11-18|Categories: 正念減壓學習|

我的正念老師有負面情緒，他夠專業

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正念＝冥想？參加正念靜修營會不會走火入魔？

admin2024-02-04T15:14:03+00:002023-10-20|Categories: 正念減壓學習|

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正念靜修營探索3大面向：飲食、情緒、身體的關聯，學習聆聽身心的聲音

admin2024-02-04T15:24:18+00:002023-04-10|Categories: 正念止語靜修, 正念減壓學習, 正念自我覺察|

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正念靜修營體驗：正念練習的奇妙之旅！3個在這裡學到的練習技巧

admin2024-02-04T15:27:00+00:002023-04-09|Categories: 正念止語靜修, 正念減壓學習, 正念自我覺察|

正念靜修營體驗：正念練習的奇妙之

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正念靜修營初體驗：第一天體驗與4個適應技巧大公開！

admin2024-02-04T15:41:58+00:002023-04-08|Categories: 正念止語靜修, 正念減壓學習, 正念自我覺察|

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正念靜修營的10大必備清單和5個注意事項：為你的正念之旅做好準備

admin2024-02-04T15:43:12+00:002023-04-08|Categories: 正念止語靜修, 正念減壓學習, 正念自我覺察|

正念靜修營的10大必備清單和5個

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什麼是正念？掌握正念的3大要點，並認識正念為我們帶來的3大好處

admin2024-02-04T15:44:31+00:002023-03-06|Categories: 正念減壓學習|

什麼是正念？掌握正念的3大要點，

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我覺得全世界的人都要學正念

admin2024-02-04T15:48:26+00:002021-08-31|Categories: 正念減壓學習|

我覺得全世界的人都要學正念

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正念減壓MBSR八週課程帶來的好處

admin2023-02-24T05:02:07+00:002021-04-10|Categories: 正念減壓學習|

正念減壓MBSR八週課程帶來的好

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