最新活動
最新文章
看見傷痛,學習溫柔:透過「3個正念魔法提問」,成為你與他人的溫柔力量
看見傷痛,學習溫柔
福哥《工作與生活的技術》線上課程首映會心得:我們值得活成自己更喜歡的樣子
福哥《工作與生活的
從模糊到清晰,當我終於承認「我很委屈」—從正念覺察開始與自我連結
從模糊到清晰,當我
「如果你感受到失去,代表你未曾真正擁有過」—從正念視角理解愛與離別
「如果你感受到失去
1次被誤解的經驗,讓我認識展現脆弱情緒的力量
1次被誤解的經驗,
用實驗教育的精神學正念:10年12倍增長的啟發
用實驗教育的精神學