正念練習曲-首頁admin2024-12-17T13:15:33+00:00

最新活動

免費體驗【60分鐘教練對談服務】（線上）

正念教練對談

一對一教練對談服務

NT$ 0

正念減壓MBSR八週課 03期（線上班）

MBSR課程

開放預約中

NT$ 0 NT$ 12,000

【03期】開放預約中

【限時免費】正念練習指引電子書

索取電子書

今天開始正念練習

NT$ 0 NT$ 299

點我免費索取

最新文章

從模糊到清晰，當我終於承認「我很委屈」—從正念覺察開始與自我連結

admin2025-02-24T15:36:23+00:002025-02-24|Categories: 正念自我覺察|

從模糊到清晰，當我

「如果你感受到失去，代表你未曾真正擁有過」—從正念視角理解愛與離別

admin2025-02-20T09:09:22+00:002025-02-20|Categories: 正念自我覺察, 正念生活實踐|

「如果你感受到失去

1次被誤解的經驗，讓我認識展現脆弱情緒的力量

admin2024-09-27T09:31:37+00:002024-09-18|Categories: 正念生活實踐, 正念自我覺察|

1次被誤解的經驗，

用實驗教育的精神學正念：10年12倍增長的啟發

admin2024-09-02T11:30:19+00:002024-09-02|Categories: 正念生活實踐, 正念老師之路|

用實驗教育的精神學

四念處內觀禪修：炎熱如夏又百般挫折的6日秋禪

admin2024-08-30T13:00:06+00:002024-08-30|Categories: 正念生活實踐, 正念止語靜修, 正念老師之路, 正念自我覺察|

四念處內觀禪修：炎

【2024年一二季回顧】跌宕起伏的上半年，正念助我成為更好的陪伴者

admin2024-07-10T10:49:31+00:002024-07-10|Categories: 正念生活實踐, 正念老師之路|

【2024年一二季

Load More Posts

正念練習曲｜譜出身心同在的樂章

📍自我情緒照顧
📍日常減壓練習
📍正念實踐故事

隱私權政策

歡迎各界合作

講座邀約、產品推廣、聯盟行銷、KOL合作、異業合作

皆誠摯歡迎您來信：mindfulness.etudes@gmail.com

我將會儘快與您聯絡

加入 LINE 聯繫

聯絡時間：週一至週五 10:00-17:00（遇例假日與國定假日暫停服務）

正念練習曲｜奇夏行銷有限公司｜91043289

Copyright © 2024 正念練習曲 Mindfulness.Etudes All Rights Reserved.